痩せた証拠画像
では、私が痩せた証拠画像をご覧ください。
（ ※ 上記数値は、特定の"日"の計測値ではなく、全て１ヶ月の平均値です ）
先ほども申し上げましたが、世間で言う「ダイエット」では効果が出ませんでした。
効果が出ないわけですから、続ける意味を見出せませんので、
それらのダイエットは止めました。
でも、その私がここまで痩せたのです。
だからといって、世間で言うような「ダイエット」を否定しているわけではありません。
そのようなダイエット法に頼らなくとも自然に痩せられたということなのです。
なお、自然に痩せられたわけですから、次に掲げるようなことは何もしていません。